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Koreanisches BBQ Steak Reis Schalen mit scharfer Sauce


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  • Author: Annika
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Diese Koreanischen BBQ Steak Reis Schalen mit scharfer Sahnesauce bieten einen intensiven Geschmack und eine einfache Zubereitung.


Ingredients

Scale
  • 500 g Rindersteak (zarte Cuts wie Flank oder Sirloin)
  • 100 ml Sojasauce (glutenfreies Tamari für glutenfreie Option)
  • 2 EL Brauner Zucker (oder Honig)
  • 2 EL Sesamöl (oder pflanzliches Öl)
  • 2 Zehen Knoblauch (gehackt)
  • 1 EL Ingwer (gehackt)
  • 100 g Mayonnaise (oder griechischer Joghurt)
  • 2 EL Sriracha (nach Geschmack)
  • 1 EL Limettensaft
  • 250 g Jasminreis (oder weißer/brauner Reis)
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln (gehackt)

Instructions

  1. Das Rindersteak in dünne Scheiben schneiden und mit Sojasauce, braunem Zucker, Sesamöl, Knoblauch und Ingwer marinieren. Mindestens 30 Minuten ziehen lassen.
  2. Den Jasminreis nach Packungsanweisung kochen.
  3. Das marinierte Steak in einer heißen Pfanne oder auf dem Grill braten, bis es gar ist.
  4. In Schalen den Reis, das Steak und die Garnitur mit Frühlingszwiebeln anrichten.
  5. Die scharfe Sauce aus Mayonnaise, Sriracha und Limettensaft anrühren und über die Schalen geben.
  • Prep Time: 30 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Abendessen
  • Cuisine: Asiatisch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 450
  • Sugar: 5
  • Sodium: 900
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 3
  • Carbohydrates: 50
  • Fiber: 2
  • Protein: 30
  • Cholesterol: 80